La réflexologie pédiatrique : une méthode à privilégier pour le bien-être de son bébé
Il s’avère que la réflexologie pédiatrique est efficace pour aider son bébé à aller mieux en cas de rhume, de rage de dents, d’anxiété ou de manque de sommeil. Il suffit d’apprendre les bons gestes pour le faire.
Quelques notions importantes à savoir sur la réflexologie pédiatrique
La réflexologie pédiatrique est une pratique de massage permettant de stimuler des points sur les pieds des bébés. Ceci afin de produire un effet bénéfique sur leur corps et d’améliorer leur santé comme elle agit sur de nombreux organes du corps humain. Cependant, il ne s’agit pas seulement de masser les pieds. Cette pratique travaille surtout des points au niveau des pieds de façon circulaire dans le sens des aiguilles d’une montre. D’ailleurs, il faut savoir que les parents peuvent y recourir seuls dès le premier mois de vie de leur enfant, une fois avoir appris les bons gestes avec un spécialiste.
Ainsi, ils pourront soulager les petits maux des bébés eux-mêmes dans le cas où cela serait nécessaire. Toutefois, solliciter l’aide d’un professionnel peut aussi se faire. De cette manière, le nourrisson sera entièrement entre de bonnes mains. Pour information, cette pratique n’est destinée uniquement qu’à la relaxation et au bien-être. Elle ne peut être considérée comme traitement médical. C’est pourquoi en cas de malaise important, de maladie ou tout simplement si le bébé ne cesse de pleurer, il faut au plus vite consulter un médecin ou un professionnel de santé afin d’évaluer l’état de santé du bébé de manière appropriée.
Les avantages de recourir à cette pratique
Il faut bien préciser que la réflexologie pédiatrique vient en accompagnement d’un traitement médical. Il permet surtout d’améliorer le bien-être du nourrisson. Elle aide à atténuer différents problèmes de santé comme les difficultés respiratoires, le rhume, les problèmes intestinaux, etc. Aussi, elle contribue grandement à soulager les coliques, la constipation et tous les autres maux du quotidien. En outre, ce qui est l’un des avantages majeurs de cette pratique, c’est sa capacité à équilibrer les systèmes nerveux. En effet, elle peut accompagner le bébé dans son développement psychologique et moteur. Mais elle résout également les troubles du comportement tels que l’anxiété, l’agitation et la difficulté à se concentrer.
Il est important que le bébé se sente à l’aise lors d’une séance de réflexologie pédiatrique. Pour cela, il faut créer une atmosphère calme et apaisante. Il est par exemple conseillé de mettre de la musique relaxante ou un éclairage tamisé. Par ailleurs, une séance peut durer deux à cinq minutes. Cela dépend entièrement de l’âge de l’enfant. Quant à la fréquence, il vaut mieux ne pas dépasser une à deux fois par semaine. À titre informatif, la pratique de la réflexologie pédiatrique est tout à fait réalisable pendant la sieste du nourrisson. Cela permet d’ailleurs de favoriser le sommeil et la respiration cutanée. Il faut simplement être doux dans les mouvements afin de ne pas exercer de fortes pressions sur les parties à masser.